前边跑——跑步的比赛，一烟溜就跑远了，解胆6、7；
后头追——落在后面的人用力追赶，解胆5、6；
四人赛——这一场是四个人的比赛，前前后后就这些人，胆4；
勇夺魁——第一个冲过终点的人就是第一名，胆1。
四人接力赛，或者普通的长中短跑比赛，有前边跑的，有后头奋力追赶的，在“加油，加油”的助威声中，大家你追我赶，奋力冲刺，第一个撞线者勇夺魁，进入决赛的人实力相差不会太多，前前后后四个人距离不会有太大的差距，跨度上注意小振幅的落点，建议看跨5。
一码：1
二码：16
三码：167
四码：1467
五码：14567
六码：145679
跨度：3 5 6 7
精选：145 167 147 467 567 459 116 447 469
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