104期：
秋风凉爽才开始，早晚怡情很舒适；
夹衣随时勤便穿，健康是本不透支。
①～③心态好，身体保，健康老；
④～⑥饮食均，七分饱，坐着少。
蓝：看着办。
发布时间：2022-09-06 21:44
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